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天下雜誌 > 第574期 — 人與環境 > 瘋路跑、滑 手機　小心得關節炎 心得:這篇文章讓我了解該如何預防關節受損， 也讓我知道文明病的傷害有多大。如果跑步姿 勢不正確也會造成傷害，所以更該注意自己的 身體狀況。